القاتل الصامت
مرض ضغط الدم المرتفع
ما هو ضغط الدم المرتفع؟
يشير مقياس ضغط الدم إلى مقدار الضغط الذي يبذله الدم على جدران الشرايين التي تقوم بنقله من القلب إلى سائر أجزاء الجسم . وفي بعض الحالات، لا يستطيع الدم أن يمر بسهولة من خلال الشرايين نتيجة ضيقها وإصابتها بالتصلب، وفي هذه الحالات سيرتفع الضغط حتى يضمن استمرارية مرور الدم من خلال هذه الشرايين المصابة . وهذا هو ما يسمى بمرض (ضغط الدم المرتفع) ويعتبر ضغط الدم متغيراً ، فهو يتغير وقتياً مع كل من : الإنفعال ،النوم، الأكل، وقت القياس خلال اليوم، المجهود الجسماني، كمية الملح في الطعام وتعاطي بعض الأدوية.
حقائق علمية عن مرض "ضغط الدم المرتفع" :
- ضغط الدم المرتفع مرض شائع ولكنه في نفس الوقت مرض خطير للغاية_ يطلق عليه اسم "القاتل الصامت" لأن معظم المصابين به لا يشعرون بأية أعراض، بينما إذا لم يعالج هذا المرض وظل ضغط الدم مرتفعاً فسيؤدي هذا إلى الإصابة بالأزمات القلبية والصدمات الدماغية وأمراض الكلى وغيرها من الأمراض الناتجة عن إتلاف الشرايين بالجسم.لهذا يعتبر علاج ضغط الدم المرتفع وإبقاء ضغط الدم مستقراً على معدلاته الطبيعية أمراً هاماً وحيوياً لمنع حدوث هذه المضاعفات الخطيرة.
- ضغط الدم المرتفع ليس له سبب معروف في أغلبية المرضى (حوالي %90 من المرضى).
- تلعب العوامل الوراثية وأسلوب الحياة مثل زيادة الملح في الطعام دوراً هاماً في حدوث ضغط الدم المرتفع.
- يعتبر ضغط الدم المرتفع أحد عوامل الخطورة الهامة التي تزيد من نسبة الإصابة بأمراض الشرايين التاجية المغذية لعضلة القلب وكثيراً ما يكون ضغط الدم المرتفع مصاحباً بقصور الشرايين التاجية سواء كان ظاهراً ام خفياً _ وفي الحالة الأخيرة كثيراً ما يكون أول صورة لمعاناة هذا المريض هي الإصابة بإحتشاء عضلة القلب أو حدوث السكتة . القلبية . _ من أجل ضمان نجاح علاج ضغط الدم المرتفع ، يجب أيضاً علاج أي أمراض مصاحبة له والسالف ذكرها ، فمرض السكر وارتفاع نسبة الكوليسترول في الدم ، كل منهما يساعد على ارتفاع ضغط الدم .
- أكثر من 99% من حالات ارتفاع ضغط الدم لا يمكن شفاؤها ولكن يمكن بالعلاج المستمر السيطرة على ارتفاع ضغط الدم ، بمعنى إعادته لصورته الطبيعية .
- في أغلب الأحيان ، يستمر ضغط الدم المرتفع مدى الحياة ، ولايوجد شفاء كامل من هذا المرض فالسيطرة على ضغط الدم بالعلاج لا تعني الشفاء الكامل منه _ لذا يحتاج المريض دائماً إلى متابعة علاجية مستمرة .
- ارتفاع ضغط الدم ليس نتيجة للعصبية أو التوتر ولذلك يستدعى العلاج بأدوية خاصة وليس مجرد المهدئات .
- ضغط الدم المرتفع ليس له أعراض في معظم الحالات ، فالصداع ، إحمرار الوجه ، الدوار ، الدوخة ، طنين الأذن والإغماء كلها أعراض تحدث بنسب متقاربة في مرضى ضغط الدم المرتفع وغير المرضى على حد سواء ولذلك يجب ألا يعتمد الشخص على هذه الأعراض أو ما يشعر به لكي يعرف مستوى ضغط دمه _ والطريقة الوحيدة لمعرفة ضغط الدم هي قياسه بواسطة المعد لذلك .وفي حالة الحاجة لقياس الضغط بصفة متكررة ، يمكن قياسه بجهاز القياس المتواصل لضغط الدم لمدة 24 ساعة .
ماذا يحدث إذا ترك ضغط الدم المرتفع بدون علاج؟
إن ارتفاع ضغط الدم يقوم بإتلاف شرايينك أو شعورك بهذا . وكلما طالت مدة ارتفاع ضغط الدم ، كلما زادت نسبة إصابة الشرايين بهذا التلف ويتسبب هذا في إتلاف القلب والكلى والمخ والأوعية الدموية وكلها مضاعفات خطيرة للغاية .
تعديل إسلوب الحياة وعلاج ارتفاع ضغط الدم:
إن تعديل إسلوب الحياة يكون بمعنى :
الحد من تناول الملح في الطعام ، إنقاص الوزن الزائد ، ممارسة الرياضة بانتظام ، الإقلاع عن التدخين ، الإقلاع عن العادات الصحية السيئة في الأكل وأخيراً الإمتناع عن الكحوليات
الثلاثاء يوليو 08, 2008 10:32 am
